كيفيه حماية البشرة الدهنية من الحبوب؟ هذا السؤال الأكثر ترددا بين أصحاب البشرة الدهنية، وذلك لأن البشرة الدهنية من اكثر الأنواع تعرضاً للإصابة بالحبوب وتحتاج نوع خاص من العناية المستمرة. لذلك في هذا المقال سنشارك معك أفضل طريقة لحماية البشرة الدهنية من الحبوب. تابع معنا.
البشرة الدهنية
من صفات البشرة الدهنية أن مسامها واسعة وهذا ما يتسبب في افراز الزيوت الطبيعية بغزارة، ونجد ان هرمونات الجسد هي المسؤولة عن انتاج تلك الزيوت.
وتغير مستوى تلك الهرمونات في الجسد بالتالي يؤثر على إفراز الزيوت والتي تفرز عبر مسام البشرة الدهنية الواسعة مما يتسبب في ظهور حب الشباب وبعض المشاكل الأخرى.
البشرة الدهنية والحبوب
ونجد ان البشرة الدهنية أكثر عرضة من غيرها للإصابة بحب الشباب، وكذلك الرؤوس السوداء واللمعان.
الأمر المقلق أن إفراز تلك الزيوت في البشرة الدهنية تتغير بتغير شهور السنة ، الطقس ، الدخول في مرحلة البلوغ ، التعرض للضغوطات النفسية ، الحرارة ، الرطوبة و غيرها من أي نوع من الاختلالات الهرمونية.
لذلك يجب أن تكون حذرا بشأن كل ذلك، وأن تتعرف على خواص بشرتك والأشياء التي قد تتسب في تغيرها أو إلحاق الضرر بها، وتتعرف على كيفيه حماية البشرة الدهنية من الحبوب
اما اذا كانت بشرتك جافة تعرف على طريقة العناية بالبشرة الجافة.
كيفيه حماية البشرة الدهنية من الحبوب
انظر دعنا نكون واقعيين: لا توجد طريقة لمنع ظهور الحبوب نهائياً في في البشرة الدهنية، فكما ذكرنا لك في الأعلى أن الامر مرتبط بشكل مباشر بمستويات الهرمونات وهذا شيء لا يمكنك التحكم فيه.
لذلك عليك اتباع روتين يومي مناسب لك للعناية بالبشرة، وكذلك اتبع تلك النصائح التالية:
1- نظف بشرتك بإستمرار
يعد تنظيف البشرة وبخاصة البشرة الدهنية من أهم العناصر الاساسية في الروتين اليومي للعناية بالبشرة، لذلك عليك أن تهتم به وتقوم به بشكل صحيح.
دوما ينصح بالقيام بغسل البشرة الدهنية يوميًا لمرتين على الأقل كما ينصح باستخدام صابون خاص بالوجه أو يمكنك استخدم غسول الوجه المخصص للبشرة الدهنية، وكن حريصاً دوما على غسل الوجه بعد ممارستك للرياضة أو القيام والتعرق.
كما ينصح بغسل البشرة بقطعة من قماش الناع أو باستخدام اليدين فقط لكن تجنب دوما استخدام الليفة القاسية، وقم بشطف وجهك جيداً ثم تجفيفه باستخدام منشفة نظيفة وناعمة، وكن حريصاً دوماً على عدم استخدام المنشفة كثيراً، كن حريصا على نظافتها دوماً.
تعرف أكثر على العناية بالبشرة الدهنية.
2- استخدم مرطبات البشرة
مع البشرة الدهنية ستحتاج لاستخدام بعض المستحضرات التي تعمل على تنظيف البشرة وما الى ذلك، لكن نجد ان معظم تلك المستحضرات تسبب الشفاف للبشرة مما قد يتسبب في بعض الأضرار، لذلك قد تحتاج لاستخدام المرطبات.
ينصح باستخدام مرطب للبشرة بشكل منتظم وذلك للتخفيف من جفاف واكتساب البشرة نعومة ورطوبة تحتاجها، كما ننصحك باختيار مستحضرات الترطيب من نوع “noncomedogenic”.
“noncomedogenic” كلمة ستجدها على العبوة من الخارج ومعناها أن هذا المستحضر لا يسبب ظهور الحبوب، لذلك ننصحك باختيار المستحضرات المناسبة لك، فبعضها قد يتسبب في ظهور الحبوب بدلا من منعها.
3- شرب الماء – كيفيه حماية البشرة الدهنية من الحبوب
نجد ان جفاف الجسم يؤدي إلى تحفيز الغدد الدهنية لإنتاج المزيد من الزيوت، وهذا قد يتسبب في ظهور البشرة بشكل شاحب، وكذلك يعزز الإصابة بالالتهابات.
لذلك كن حريصاً على المحافظة على ترطيب الجسم باستمرار عبر شرب كميات مناسبة من الماء ما لا يقل عن ثمانية أكواب.
وكن حريصاً على زيادة كمية الماء بعد ممارسة التمارين الرياضية ان كنت رياضيا وتمارس الرياضة باستمرار، أو خلال فترة الحمل و الرضاعة.
اما في حالة بذل جهد فوق العادي أو قضاء وقت في بيئة رطبة كانت أو حارة.
4- تقليل مستحضرات التجميل
نجد ان استخدام مستحضرات التجميل تؤدي مباشرة إلى سد مسامات البشرة مما يتسبب في ظهور الحبوب، لذلك ينصح دوما بالتقليل من استخدام مستحضرات التجميل.
أما في حال الاضطرار إلى استخدامها فيمكن استخدام كريم أساس خفيف ويكون خالٍ من الزيوت، واحرص على استخدام المستحضرات التي تمنع ظهور الحبوب وتكون خالية تماما من العطور.
وينصح دوما باستخدام واقي الشمس في حالة التعرض للشمس لفترات طويلة، وان اصابت الشمس ببعض الاضرار يمكنك استخدام بعض الكريمات للتخلص من آثار الشمس.
5- استخدم مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت
ينصح باستخدام مستحضرات التجميل المائية والتي لا تترك أي آثار بالوجه بل سرعان ما تقوم البشرة بإمتصاصها ويزول أثرها، وهذا يناسب بشدة البشرة الدهنية. وهذا عكس المستحضرات التي تحتوي زيوت.
بفضل استبدال مستحضرات التجميع المصنوعة من الزيوت بكريمات الترطيب وكذلك الكريمات الواقية للشمس والمكياج المائي.
6- احذر تقشير البشرة
هناك اعتقاد خاطئ منتشر بشدة حول تقشير البشرة، حيث يظن الكثير من الأشخاص أن تقشير البشرة يخلصهم من الزيوت والأوساخ وكذلك يقلل الحبوب الظاهرة، ولكن العكس صحيح!
حيث أن عملية تقشير البشرة قد تسبب في الحساسية وهي لا تساعد أبداً بأي شكل على تقليل الزيوت أوالحبوب في البشرة الدهنية.
شاركناك في هذا المقال كيفيه حماية البشرة الدهنية من الحبوب، نتمنى ان تكون قد استفدت منه.
اترك لنا تعليقك وتجربتك الشخصية مع مستحضرات التجميع ومشاكلك مع البشرة الدهنية.
